Inhalt: Depression ist keine Einbildung. Sie ist eine Krankheit und sie kann jeden treffen
Sally ist nicht verrückt. Sie ist traurig. Ihre Trauer kennt weder Maß noch Grund, denn Sally leidet an Depression. Früher war sie voller Lebenslust, doch die Krankheit zieht sie in einen Abgrund, aus dem sie glaubt, nicht entkommen zu können. Sally Brampton erzählt ihre Geschichte aufrichtig und mit bewunderswertem Humor. Sie hat die Krankheit überlebt. Und wie sie darüber spricht, macht Mut und gibt Hoffnung. Es gelingt ihr, einen unsichtbaren Gegner greifbar werden zu lassen, und sie gibt Betroffenen und Angehörigen die Kraft, um sich der Krankheit zu stellen. Systematik: VAN Umfang: 441 S. Standort: VAN Bra ISBN: 978-3-86365-182-4
Inhalt: Die neue Medizin der Emotionen Depression, Zukunftsangst und Stress, die Krankheiten unserer Zeit, sind heilbar - ohne Medikamente und jahrelange Psychotherapie. Der Neurologe und Psychiater David Serva-Schreiber stellt sieben wissenschaftlich überprüfte Behandlungsmethoden vor, die das "emotionale Gehirn" und seine Selbstheilungskräfte mobilisieren. Mit diesem Buch schafft er die Grundlagen einer neuen "Medizin der Emotionen". Systematik: VAN Umfang: 318 S. Standort: VAN Ser ISBN: 978-3-442-15353-4
Inhalt: Besser leben - trotz anhaltender Schmerzen
Mehr als drei Millionen Menschen in Deutschland leben mit chronischen Schmerzen; ihre Leidenszeit beträgt im Schnitt sieben Jahre. Die wenigsten aber finden auf Anhieb die richtige Therapie und oft führt der erste Weg in die Apotheke. Mit diesem Buch legt die amerikanische Ärztin Margaret A. Caudill ein umfassendes Schmerzmanagementprogramm vor. Es schließt Medikamente nicht völlig aus, integriert sie jedoch in ein ganzheitliches Konzept, das in den USA klinisch getestet wurde. Die Autorin beschreibt grundlegende Schmerzmechanismen, die medizinische Behandlung chronischer Schmerzen und gibt Tipps, die auf der Kognitiven Verhaltenstherapie basieren. Betroffene können das Buch als Sebstlernkurs für Schmerzbewältigung durcharbeiten, sie können es aber auch begleitend und unterstützend in einer Schmerztherapie nutzen. Systematik: VAN Umfang: 330 S. Standort: VAN Cau ISBN: 978-3-95571-623-3
