Inhalt: Die zweite Lebenshälfte ist besser als ihr Ruf!
In der Mitte des Lebens kann einem schon mal die Puste ausgehen. Alles stresst gleichzeitig: Beruf, Kinder, Eltern und die ersten körperlichen Macken, die nicht mehr weggehen. Geht es gefühlt ab 40 nur noch bergab? Nein, sagen Eckart von Hirschhausen und Tobias Esch. Im Gegenteil. Die Zufriedenheit nimmt für die meiste Menschen in der zweiten Lebenshälfte zu! In einem inspirierenden Dialog gehen die beiden Ärzte auf die Suche nach dem Glück, das durch Erfahrung, Weisheit und Reife wächst. Sie finden persönliche Vorbilder, diskutieren über wissenschaftliche Forschung und knüpfen an eigene Erfahrungen an. Und so gelingt den beiden Glücksexperten das kleine Wunder: Man bekommt beim Lesen richtig Lust aufs Älterwerden! Systematik: MBL 3 Umfang: 282 S. Standort: MBL 3 von Hir ISBN: 978-3-498-03043-8
Inhalt: Fühlen wir uns jünger, als wir sind? Und wenn ja - wer soll uns dann ernst nehmen? Passe ich noch in die Skinny Jeans? Was spricht eigetlich gegen ein weiteres Kind? Oder für einen zweiten Mann? Müsste ich mich nicht politisch engagieren? Halbmarathon oder Achtsamkeitstraining? Die Middle-Ager von eute sind so jung und aktiv wie nie zuvor - und können theoretisch alles machen, was sie wollen. Praktisch kommt meistens was dazwischen - zum Beispiel ein Herzinfarkt... Systematik: MBL 3 Umfang: 248 S. Standort: MBL 3 Ort ISBN: 978-3-462-04995-4
Inhalt: Die größte Problemzone im Alter ist der Kopf! Die Angst vor dem Alter macht uns manchmal mehr zu schaffen als das Alter selbst. Ständig stehen wir unter der Beobachtung unseres Egos. Was sein Gutes hat. Denn so können wir frühzeitig dem mentalen Altern entgegenwirken. Gregor Eisenhauer zeigt: Das Brett vor dem Kopf ist meist selbst gezimmert. Systematik: MBL 3 Umfang: 315 S. Standort: MBL 3 Eis ISBN: 978-3-8321-9818-3
Inhalt: Zwischen G-String und Gleitsicht ist alles möglich
Dass Sabine Bode älter wird,mekrt sie daran, dass die Friseurin fragt: "Na, wollen wirs mal ein bisschen peppiger machen?" Aber das macht nichts, denn Älterwerden ist gut: Man hat keine Hemmungen mehr und strotzt vor Selbstbewusstsein. Bevor Sie also Ihren sympathischen Hairstylisten vom Stuhl schubsen, schmeißen Sie alles Unnötige vom Selbstoptimierungs-Do-it-yourself-Ratgeber bis zum Zwiebackpüree-Spar-Abo raus und rocken Sie die Freuden des Fifty-Plus-Daseins! Sabine Bodes mitreißender und unverblümter Haudrauf - Humor für alle Alterswilden zeigt Ihnen, wie das geht: Denn Sie sind nicht alt, das ist nur Shabby Chic! Systematik: MBL 3 Umfang: 217 S. Standort: MBL 3 Bod ISBN: 978-3-442-15991-8
